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Sueño seguro para bebés: publican nuevas pautas para reducir las muertes infantiles

La Academia Estadounidense de Pediatría aconseja que los bebés duerman boca arriba sobre superficies planas y niveladas para reducir el riesgo de Síndrome de Muerte Súbita e Inesperada del Lactante (SMSL).

Se estima que hay 3.500 muertes infantiles en los Estados Unidos cada año relacionadas con el sueño. Sin embargo, muchos de esos fallecimientos de bebés se pueden prevenir. Por eso, los expertos que elaboraron las nuevas pautas de sueño seguro para bebés, publicadas por la la Academia Estadounidense de Pediatría, instan a los padres a tomar medidas simples para ayudar a mantener seguros a sus hijos.

“La mejor manera de proteger a un bebé mientras duerme es seguir estas pautas”, dijo Rachel Moon, MD de UVA Children’s y autora principal de las nuevas pautas que provienen del Grupo de Trabajo sobre el Síndrome de Muerte Súbita del Lactante de la AAP y la Comité de Feto y Recién Nacido.

Sueño seguro para bebés: publican nuevas pautas para reducir las muertes infantiles

“Cuando acueste a su bebé para dormir, debe ponerlo boca arriba, en una cuna portátil o un moisés que cumpla con los estándares de la Comisión de Seguridad de Productos del Consumidor, y no debe haber nada más que el bebé en la cuna”, advirtió la especialista.

Cómo mantener seguros a los bebés

Estados Unidos hizo un gran progreso en la prevención de muertes infantiles durante la década del noventa, después de que una campaña de educación pública instó a los padres a poner a dormir a sus bebés boca arriba.

Para evitar muerte por asfixia, las cunas deben ser planas y estar libres de objetos. (Foto: Adobe Stock)
Para evitar muerte por asfixia, las cunas deben ser planas y estar libres de objetos. (Foto: Adobe Stock)

No obstante, la disminución de muertes infantiles se ha estancado durante más de 20 años. Los expertos en sueño seguro dicen que se puede hacer más y esperan que las nuevas pautas impulsen nuevas acciones.

Las recomendaciones, publicadas en la revista científica Pediatrics, incluyen:

  • Los bebés deben dormir boca arriba, sobre una superficie firme, plana y no inclinada, libre de artículos blandos, como mantas y juguetes. Estos artículos, si bien son atractivos para muchos padres, pueden presentar riesgos de asfixia.
  • La superficie para dormir debe, como mínimo, cumplir con todas las normas federales de seguridad.
  • Se debe evitar cualquier superficie inclinada, incluidos los asientos para automóviles, los cochecitos, los portabebés y los arneses para bebés, para dormir de forma rutinaria, especialmente para bebés menores de 4 meses.
  • No se ha demostrado que los pañales reduzcan el riesgo de SIDS. Si los bebés están envueltos, siempre deben colocarse boca arriba. Los pañales pesados o los objetos pesados dentro de los pañales no son seguros.
  • Los padres deben evitar los dispositivos comercializados para reducir el riesgo de SIDS u otras muertes relacionadas con el sueño. No hay evidencia para tales afirmaciones y pueden adormecer a los padres con una falsa sensación de seguridad.
  • Si bien no existe ninguna contraindicación para el uso de monitores cardiorrespiratorios domésticos o monitores portátiles, no hay evidencia de que su uso prevenga el SIDS. Las familias que decidan usar estos monitores aún deben seguir las pautas de sueño seguro.
  • Los padres deben dormir en la misma habitación que el bebé, pero no en la misma cama.
  • Otras recomendaciones incluyen la lactancia materna, cuando sea posible. Cualquier leche materna, dicen los expertos, es mejor que nada. Tanto la lactancia materna como el uso del chupete están asociados con un riesgo reducido de SIDS. Los padres también deben evitar el uso de drogas y alcohol o exponer a los bebés a estas sustancias.

“Estas recomendaciones son consistentes con las pautas anteriores, con algunas actualizaciones basadas en nueva información. Queremos llegar a los nuevos padres, abuelos y otros cuidadores de bebés para que todos sepan cuál es la mejor manera de mantener seguro a su bebé”, dijo Fern Hauck, MD, MS de UVA Health, miembro del Grupo de trabajo sobre SIDS de la AAP.

Por último, concluyó: “También queremos que los padres sepan que es importante hablar con el médico de su bebé sobre las pautas y tener una discusión abierta para que puedan compartir sus pensamientos y tomar las mejores decisiones en el cuidado de su bebé”.

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